W środku znajdziesz:
Ebook Q&A 127 pytań i odpowiedzi nt. ochrony przeciwsłonecznej
- część I (baza wiedzy: teoria i praktyka): 113 naukowych odpowiedzi o działaniu słońca, formach ochrony i stosowaniu SPFów.
- część II (przegląd produktów): 14 kategorii potrzeb i 80+ sprawdzonych produktów SPF.
BONUS 1 – ebook Czysty finał: przegląd 25 kosmetyków do demakijażu, które bezbłędnie zmyją każdy filtr.
BONUS 2 – checklista zakupowa: Twoja ściąga na telefon z 7 punktami, które musisz sprawdzić przed zakupem każdego SPF.
—
Q&A 127 pytań i odpowiedzi nt. ochrony przeciwsłonecznej – ten ebook jest dla Ciebie, jeśli:
Masz mnóstwo pytań bez odpowiedzi: Czym różnią się filtry? Czy blokują produkcję witaminy D? Czy są jakieś inne formy ochrony? Jak promieniowanie wpływa na starzenie skóry? Jeśli czujesz, że w temacie słońca wciąż błądzisz po omacku, tutaj znajdziesz twardy grunt.
Czujesz przesyt sprzecznymi opiniami: Masz dość TikToka i Instagrama, gdzie co chwilę słyszysz inną prawdę objawioną? Odfiltruję dla Ciebie fakty od internetowych trendów, opierając się na badaniach, a nie na algorytmach.
Wciąż szukasz swojego ideału: Masz w szufladzie cmentarzysko filtrów, które bielą, niemiłosiernie błyszczą albo się rolują? Pomogę Ci przerwać tę passę i znaleźć produkt, który z przyjemnością będziesz nakładać każdego ranka.
Jesteś kosmetologiem i szukasz narzędzia pracy:
- Bądź o krok przed pytaniami: Zyskaj pewność, że Twoja wiedza bazuje na najnowszych doniesieniach. Znajdziesz tu konkretne, merytoryczne argumenty na każde pytanie, które może paść na fotelu w gabinecie.
- Skuteczna edukacja domowa: Masz dość powtarzania tych samych instrukcji? Poleć ten przewodnik swoim klientkom. Ty zyskasz czas, a one rzetelną bazę wiedzy, dzięki której efekty zabiegów nie zostaną zniweczone przez błędy w fotoprotekcji.
—
To aż
127 pytań
Masz pytanie o fotoprotekcję? Ja mam 127 konkretnych odpowiedzi, które obalają mity popularne w social mediach i dają spokojną głowę – tego nie znajdziesz w przypadkowych komentarzach.
89 kosmetyków
Niezależnie od budżetu, typu cery i preferencji, znajdziesz tu produkt dla siebie.
Koniec z kupowaniem w ciemno i kolekcjonowaniem filtrów, które się lepią lub rolują. Wybrałam perełki z aptek, drogerii i marek naturalnych, które przetestowałam na sobie i swoich bliskich. Działają i noszą się jak druga skóra – już więcej nie wyrzucisz pieniędzy w błoto!
85 produktów SPF oraz 4 kosmetyki do pielęgnacji po opalaniu.
297 stron
Ebook to kompletna wiedza podana w przystępnej formie. Przeczytałam dziesiątki badań naukowych i wyciągnęłam z nich esencję, którą połączyłam z blisko dekadą mojego doświadczenia w pielęgnacji.
Nie obawiaj się tej objętości:
- to teksty napisane codziennym językiem,
- w formie Q&A – sama wybierasz, którą odpowiedź czytasz kolejną,
- pełne wskazówek do wdrożenia od zaraz,
- uzupełnione o grafy i schematy ułatwiające podjęcie decyzji.
—
Zakres tematyczny
W tekście przechodzimy
- od wpływu promieniowania na organizm, powstawanie nowotworów i oznak starzenia oraz przeglądu form ochrony,
- przez wszelkie okoliczności, gdy taka ochrona może być potrzebna, oznaczenia kosmetyków z filtrem i dostępne składniki ochronne,
- po praktyczne aspekty stosowania filtrów: używanie olejów i filtrów DIY, dobieranie odpowiedniej ilości produktów, sposoby aplikacji i reaplikacji, łączenie filtrów z pielęgnacją i makijażem, radzenie sobie z rolowaniem, błyszczeniem, bieleniem i spieranie filtrów, wybór formuły kosmetyku zależnie od typu i potrzeb skóry.
Wśród propozycji kosmetyków znajdziesz
- kremy, aerozole, spraye, sticki, pudry,
- kosmetyki transparentne i z pigmentem – lekko barwione, kremy BB, podkłady,
- o błyszczącym, satynowym i matowym wykończeniu,
- dla każdego członka rodziny, w tym dzieci, do twarzy i ciała,
- do codziennego stosowania, na plażę i do aktywności na słońcu.
Wszystkie pytania obecne w ebooku znajdziesz w galerii.
—
BONUS 1 – Czysty finał, czyli przegląd kosmetyków do zmycia filtrów, wykonania demakijażu i oczyszczania
Prawidłowe oczyszczanie i demakijaż to fundament zdrowej skóry. Ebook to przegląd 25 różnorodnych formuł, które przetestowałam na własnej skórze.
W środku znajdziesz:
- Pełne spektrum konsystencji: od bogatych olejków i balsamów, przez łagodne emulsje, aż po lekkie żele i puszyste pianki.
- Dopasowanie do potrzeb: podpowiadam, która formuła sprawdzi się przy Twoim typie skóry i preferencjach.
BONUS 2 – Checklista 7 rzeczy, które powinnaś sprawdzić przed zakupem filtra SPF
Ta checklista to poręczna ściąga, którą możesz mieć zawsze przy sobie w telefonie. Dzięki niej błyskawicznie sprawdzisz:
- Bezpieczeństwo: Czy produkt nie zawiera składników, których Twoja skóra nie toleruje?
- Skuteczność: Czy kosmetyk zapewnia odpowiednią ochronę?
- Estetykę: Czy jego formuła ma szansę dobrze wyglądać na Twojej skórze?
—
O autorce: Anna Kochanowska – kosmetolog i twórczyni annemarie.pl. Od blisko dekady analizuję składy kosmetyków i edukuję, jak świadomie dbać o cerę w oparciu o naukę, a nie marketingowe obietnice. Moje ebooki to esencja wiedzy kosmetologicznej podana w prosty i praktyczny sposób.
—
Wybierz Czystą rutynę, jeśli chcesz mieć święty spokój. To opcja dla osób szukających kompletnego systemu – od nauki i wyboru SPF na rano, po bezpieczny demakijaż i oczyszczanie na wieczór. To pakiet, który zamyka pielęgnację w logiczną całość.
Nie jesteś pewna, czy ten pakiet to dla Ciebie najlepsza opcja? Wróć do porównania pakietów.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.